光影润心，向阳同行——williamhill威廉希尔心理工作站开展心理健康视频观影活动

为丰富校园心理育人形式，引导学子关注内心成长、舒缓学业压力。williamhill威廉希尔心理工作站于4月15日在学院心理活动室成功举办“光影润心，向阳同行”心理健康主题视频观影活动。

活动现场温馨有序，同学们齐聚一堂，共同观看情绪管理、自我接纳、压力调适等主题的心理健康科普视频与励志影片。视频以生动案例、专业解读与温暖叙事，深入浅出讲解心理调适技巧，传递积极向上的生活态度。大家凝神观看、认真思考，在光影故事中感受心灵力量，在专业知识里学习调节情绪的实用方法，沉浸式体验一场治愈心灵的精神之旅。

观影过程中，同学们放下日常焦虑与疲惫，在触动人心的画面与真挚话语中沉淀心绪、释放压力。影片结束后，大家踊跃分享感悟、交流心得，围绕情绪调节、人际相处、自我成长等话题畅所欲言，在相互倾听与鼓励中增进理解、收获温暖，进一步增强集体归属感与心理调适能力。

此次活动以观看心理视频为载体，将心理健康教育融入沉浸式学习体验，是学院心理工作站开展心理关怀的务实举措。不仅帮助同学们缓解压力、调适心态，更有效普及心理健康知识，引导大家以乐观坚韧的心态面对学习与生活。未来，williamhill威廉希尔心理工作站将持续开展形式多样的心理健康活动，以温暖陪伴护航学子成长，营造积极健康、包容治愈的校园心理氛围。

沈洁/图 赵熙越 代思渝/文